アイテム紹介 保育園連絡帳・ノートの書き方講座！情報共有をスムーズにするコツ
４月から新しい学期が始まります。保育園の連絡帳を見るのが楽しみな保護者の方も多いのではないでしょうか。保育園の先生方は、子どもたちの成長や日々の様子を細かく記録し、保護者と情報を共有するために連絡帳を活用しています。 最近では、スマホアプリ...
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アイテム紹介 冷凍庫が家族を救う！共働き家庭の味方、時短お弁当の秘密兵器を大公開！
共働き家庭にとって、毎日のお弁当作りは大変な負担ですよね。だけど安心してください、今日はあなたの救世主となる冷凍庫の活用法をお伝えします！冷凍庫を上手に使えば、時短＆ストレスフリーでお弁当作りが可能なんです。 その秘密兵器は通常の冷蔵庫・冷...
アイテム紹介 【プリペイドsim活用】地方ではまだ自社エリアが未整備で繋がらない楽天モバイルで旅行に行く
夫婦揃って楽天モバイルユーザーな我が家。 首都圏の都心部では地下に入らなければとても快適に使える楽天モバイルですが、地方に行くとまだまだエリアの整備が追いついていない状況です。 そんな私たち家族ですが、ゴールデンウィークにエリア未整備の地へ...
アイテム紹介 寝る前のハーブティーで睡眠の質を改善し疲労回復につなげよう！
皆さんは寝る前のルーティーンってありますか。不眠や睡眠の質に悩んでる人に寝る前のルーティーンとして温かいハーブティーを飲む習慣がおすすめです。ハーブの自然の力を借りて睡眠の質向上に取り組んでみてはいかがでしょうか。
生活の知恵 【サプリで質改善】不眠の原因はストレスや生活リズムの乱れから始まります
不眠や睡眠障害はうつ病などの心の病気や生活習慣病が原因なこともあるのですが、その一歩手前、ストレスや生活リズム・食生活の乱れが原因となっていることもあります。病気になる前にサプリで改善サポートに取り組もう！